Alors que la génération Z a grandi avec Internet comme une extension naturelle de sa vie, une fatigue numérique émerge peu à peu. De Londres à Douala, les jeunes expriment un besoin croissant de rééquilibrage face à l’omniprésence du numérique. Décryptage d’un malaise silencieux, entre hyperconnexion urbaine et déconnexion contrainte en zone rurale.
46 % des jeunes Britanniques prêts à vivre sans Internet
Une enquête réalisée en 2024 par le British Standards Institution (BSI) révèle un constat saisissant : près d’un jeune Britannique sur deux (46 %) préférerait vivre sans Internet.
Derrière cette déclaration choc se cache un signal révélateur : l’enthousiasme numérique semble reculer au profit d’un rapport plus critique, voire méfiant, envers le digital.
Ce phénomène, bien que mesuré en Europe, résonne également en Afrique, notamment au Cameroun, où une partie de la jeunesse connectée exprime une forme de lassitude face à une vie dominée par les écrans.
Cameroun : entre montée de la connectivité et malaise numérique
Selon les données de DataReportal (2024), le Cameroun compte plus de 14,4 millions d’internautes, soit une progression de 7,3 % en un an. Les jeunes représentent une majorité des nouveaux entrants en ligne, notamment dans les centres urbains comme Yaoundé, Douala ou Bafoussam.
Mais cette montée de la connectivité s’accompagne d’un effet pervers : surcharge informationnelle, addiction aux réseaux sociaux, pression de performance en ligne. Autant de symptômes d’un malaise numérique grandissant.
Témoignages croisés : entre saturation urbaine et frustration rurale
Rodrigue, 19 ans, développeur autodidacte à Bafoussam :
« J’ai appris à coder via YouTube. Aujourd’hui, je travaille comme freelance pour des clients à l’étranger. Mais je dois limiter mes connexions à cause du coût de la data. »
💡 En moyenne, 1 Go de données mobiles coûte environ 1 000 à 1 500 FCFA au Cameroun, soit un budget non négligeable pour de nombreux jeunes.
Carine, 17 ans, lycéenne à Maroua :
« On n’a pas de wifi à l’école, ni à la maison. Quand j’ai du crédit, je passe des heures sur TikTok. Mais parfois je me sens nulle en comparant ma vie à celles que je vois en ligne. »
Ces deux voix incarnent la diversité des vécus : hyperconnexion anxiogène pour certains, déconnexion subie pour d’autres. En milieu urbain, les jeunes sont happés par la vitesse du web. En zones rurales, l’accès à Internet reste instable, souvent coûteux, créant une autre forme d’inégalité.
Littératie numérique : un levier de résilience
Face à ces dérives, la question de la littératie numérique s’impose. Il s’agit de la capacité à comprendre, utiliser et évaluer de façon critique les outils et contenus numériques. Un enjeu devenu vital pour permettre aux jeunes de tirer parti du digital tout en préservant leur équilibre.
Selon la psychologue Pauline Mbida à Douala :
« Le numérique peut nourrir la créativité et l’émancipation, mais il faut en maîtriser les codes. La comparaison constante, le harcèlement en ligne ou l’hyperstimulation provoquent de vrais troubles psychiques chez certains jeunes. »
Initiatives locales : des signaux encourageants
Des associations camerounaises, comme Jeunesse Numérique Cameroun, organisent depuis 2022 des ateliers de sensibilisation dans les lycées et collèges sur les usages responsables du web.
À Yaoundé, le projet CyberClean sensibilise les jeunes via des mini-jeux éducatifs, des podcasts et des campagnes sur les réseaux sociaux. Objectif : promouvoir un Internet plus sain, et redonner aux jeunes le pouvoir d’agir sur leurs pratiques numériques.
Du côté institutionnel, le ministère camerounais des Postes et Télécommunications a lancé en 2023 un programme pilote de sensibilisation à la cybersécurité dans une dizaine d’établissements scolaires urbains, amorçant une réflexion autour de la citoyenneté numérique.
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Rééquilibrer sans renoncer
Malgré les dérives, Internet reste un formidable levier d’opportunités. Plateformes éducatives, entrepreneuriat digital, accès à l’information : les jeunes continuent d’en faire un outil d’émancipation. L’enjeu n’est donc pas de couper, mais d’apprendre à reconnecter autrement.
Esther N., sociologue à Yaoundé :
« L’avenir ne se joue pas entre numérique ou pas, mais entre usage passif et usage critique. Il faut intégrer l’éducation numérique dans les programmes scolaires, au même titre que les mathématiques. »
Une génération en repositionnement
Ce que l’on observe aujourd’hui n’est pas une rupture, mais un repositionnement générationnel. La jeunesse camerounaise – comme ailleurs – cherche à reprendre le contrôle. Elle veut moins subir et plus choisir. Moins dépendre et plus comprendre.
📌 À retenir
- 46 % des jeunes au Royaume-Uni envisagent une vie sans Internet.
- Au Cameroun, la jeunesse urbaine est souvent surexposée, tandis que les jeunes ruraux souffrent d’un accès limité.
- Des initiatives locales (CyberClean, Jeunesse Numérique, programmes ministériels) amorcent une sensibilisation utile.
- La littératie numérique est la clé pour naviguer entre opportunités et dérives.
- Le défi : éduquer, réguler, responsabiliser — sans diaboliser.
🎯 Et maintenant ?
Parents, enseignants, décideurs : comment aider les jeunes à bâtir une relation plus équilibrée avec le numérique ?
Une piste concrète : intégrer dès le collège un module d’éducation numérique complète, combinant usage des outils, hygiène mentale, et esprit critique.
📚 Références et sources
- BSI Survey 2024, “Youth and the Future of Digital Society”
- DataReportal – Digital 2024: Cameroon
- Témoignages récoltés par KAMERANDROID dans le cadre d’une enquête exploratoire
- Projet CyberClean
- MINTP – Rapport sur l’expérimentation en éducation numérique (2023)
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